Las ayudas y rotaciones defensivas en baloncesto forman parte de la base de cualquier defensa colectiva. Esta propuesta recoge una serie de ejercicios diseñados para entrenar estos conceptos en situaciones reales de juego, con un enfoque directo, aplicable y fácil de adaptar a distintos contextos.
El conocimiento táctico es fundamental, pero no suficiente. Para que los jugadores interioricen las ayudas, entiendan cuándo y cómo rotar, y mejoren su comunicación en defensa, es necesario trabajar con tareas específicas que repliquen la dinámica del partido.
En el PDF descargable encontrarás cuatro ejercicios que abordan distintos comportamientos defensivos: desde la reacción ante una penetración hasta la reorganización tras una rotación, pasando por la toma de decisiones en desventaja o el trabajo del jugador que se queda entre dos. Todo planteado de forma sencilla, sin perder la lógica del juego.
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Haz clic para obtener el PDF con la propuesta práctica de ejercicios para entrenar ayudas y rotaciones defensivas en baloncesto.
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